Quando un bambino ha difficoltà ad addormentarsi

Il nostro organismo è progettato in modo che quando ci sono le circostanze giuste per dormire, si adegua e lo fa quotidianamente. Tuttavia ci sono bambini ai quali occorre molto tempo perché inizino a dormire, infatti quando arriva l'ora di andare a dormire sembra che gli abbiano dato un caffè doppio, sono sovreccitati, e si addormentano solo se si trovano in braccio oppure sul letto dei propri genitori. Inoltre questi stessi che hanno difficoltà ad addormentarsi, durante il giorno possono apparire stanchi e addormentarsi facilmente, oppure di mattino alzarsi molto più tardi della norma. Alla fine, in effetti, dormono tutte le ore di sonno in cui hanno bisogno ma in modo molto disorganizzato. Qualche volta, inoltre, in seguito a una stanchezza eccessiva, invece, succede ciò che non dovrebbe accadere, addirittura non si riesce più a dormire. scopriamo cosa fare per migliorare queste situazioni: In primo luogo è necessario che il bambino sia assonn...